O le masini e fa'aliliu ai le si'i o se masini fa'afoma'i e fa'aaogaina tele e fesoasoani ai i gasegase i a'oa'oga toe fa'aleleia pe a uma le taotoga, toe fa'aliliuina mai nofoa fa'ata'avalevale i sofa, moega, faleuila, nofoa, ma isi mea fa'apena, fa'apea fo'i ma le tele o fa'afitauli o le olaga e pei o le alu i le faleuila ma le ta'ele. E mafai ona vaevaeina le nofoa e fa'aliliu ai le si'i i ni ituaiga e fa'aaoga lima ma le eletise.
E fa'aaogaina lautele le masini e fa'aliliu ai le si'i i falema'i, fale tausi ma'i, nofoaga e toe fa'aleleia ai le soifua maloloina, aiga ma isi nofoaga. E matua'i talafeagai lava mo tagata matutua, gasegase e pipili, tagata e le talafeagai o latou vae ma tapuvae, ma i latou e le mafai ona savavali.
O le faʻatauina o se lifti e faʻavae tele lava i luga o manatu nei:
Fa'aleleia le lelei o le tausiga o le soifua maloloina:Mo gasegase e manaʻomia ona fesiitaʻi soo, e pei o tagata matutua ua taoto i le moega, gasegase ua toe malosi pe gasegase pe gasegase pe a uma se taotoga, o le taulimaina masani e le gata e tele ai le taimi ma le faigata, ae e mafai foi ona faateleina ai lamatiaga mo ē tausi maʻi ma gasegase. E faʻaaogaina e le siʻi le malosi faʻamekanika e fesoasoani e faʻamaeʻa ai le fesiitaʻiga, e faʻaleleia atili ai le lelei o le tausiga ma faʻaitiitia ai tau o galuega.
Ia mautinoa le saogalemu:O le fa'aaogāina o se si'i e mafai ona fa'aitiitia ai le lamatiaga o manu'aga fa'afuase'i e mafua mai i le fa'agaoioiga le lelei o le lima po'o le le lava o le malosi i le taimi o le fa'agasologa o le fesiita'iga. O le si'i ua mamanuina fa'atasi ma ni puipuiga saogalemu e pei o fusipa'u saogalemu ma fala e tete'e ai i le maseesee e fa'amautinoa ai le mautu ma le saogalemu o le ma'i i le taimi o le fa'agasologa o le fesiita'iga.
Fa'aitiitia le avega i luga o le aufaigaluega tausi ma'i:O galuega mamafa faaletino mo se taimi umi e pei o le tauaveina o gasegase o le a afaina ai le aufaigaluega tausi maʻi, e pei o le tiga o maso o le lumbar, tiga o tauʻau ma le ua, ma isi mea faapena. O le faʻaaogaina o siʻi e mafai ona faʻaitiitia ai le avega i luga o ē tausi maʻi ma puipuia ai lo latou soifua maloloina.
Fa'aleleia le toe malosi o le ma'i:Mo gasegase o loʻo malolo mai, o gaioiga talafeagai ma faamalositino e taua tele mo le toe maua o le malosi. E mafai e le siʻitia ona fesoasoani i gasegase e feoaʻi saogalemu ma toʻafilemu i le va o tulaga eseese, ma maua ai le faigofie mo aʻoaʻoga toe faʻaleleia ma gaoioiga i aso taʻitasi.
Faaleleia le tulaga lelei o le olaga:Mo gasegase ua leva ona taoto i le moega, o le suia soo o tulaga, auai i gaoioiga i fafo po o le auai i gaoioiga faaleaiga e matua taua tele i le faaleleia atili o le tulaga lelei o le olaga. E faigofie ona ausia nei gaoioiga e ala i le siiina o le mamafa, ma faaleleia atili ai le mafai e gasegase ona tausia i latou lava ma auai i fegalegaleaiga faaleagafesootai.
Fetuunai i tulaga eseese:O le si'i e iai sona mamanu fetuutuunai ma e talafeagai mo tulaga eseese e pei o falema'i, fale tausi ma'i, ma aiga. Pe i totonu o le potu e taofia ai tagata mama'i, potu e malolo ai pe i le fale, e taua tele lona sao.
Mafaufauga tau tamaoaiga:E ui o le faʻatauina o se siʻi e manaʻomia ai se tupe teufaafaigaluega, ae o ona aogā tau tamaoaiga e manino lava pe a mafaufau i aogā o lona faʻaaogaina i se taimi umi, e pei o le faʻaitiitia o tupe alu a le aufaigaluega tausi maʻi, faʻaitiitia o le lamatiaga o manuʻaga faʻafuaseʻi, ma le faʻaleleia atili o le lelei o le tausiga o maʻi.
I se aotelega, o le faʻamoemoega o le faʻatauina o se siʻitia o le faʻaleleia atili lea o le lelei o le tausiga o maʻi, faʻamautinoa le saogalemu, faʻaitiitia le avega i luga o ē tausi maʻi, faʻaleleia atili le toe malosi o maʻi, faʻaleleia atili le tulaga lelei o le soifuaga, ma fetuʻunaʻi i manaʻoga o tulaga eseese. Mo aiga, faʻalapotopotoga faʻafomaʻi, ma isi mea e manaʻomia ona fesiitaʻi soo maʻi, e mautinoa lava o se siʻitia o se filifiliga e tatau ona mafaufau i ai.
Taimi na lafoina ai: Aokuso-16-2024
